打球脚崴脚踝肿了怎么办
脚崴了肿了怎么办
1、脚扭伤后不能再继续负重或运动，如果本身是韧带损伤，损伤会加重，如果是骨折需要及时治疗，需要制动；2、如果局部明显有血肿，血肿很大，压痛很明显，建议请专业医生的判断，通过体格检查、辅助检查来判断；3、如果只是韧带损伤，通过制动、打绷带或外用药物可以解决问题，再严重的如果有骨裂，需要做手等我继续说。
1、脚扭伤后不能再继续负重或运动，如果本身是韧带损伤，损伤会加重，如果是骨折需要及时治疗，需要制动；2、如果局部明显有血肿，血肿很大，压痛很明显，建议请专业医生的判断，通过体格检查、辅助检查来判断；3、如果只是韧带损伤，通过制动、打绷带或外用药物可以解决问题，再严重的如果有骨裂，需要做手等我继续说。
1、冷敷。在受伤的头24-48小时，要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里，或者是用毛巾包着冰块，敷在肿胀的部位，每次约30分钟，间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用，一是可以减轻疼痛，二是如果有毛细血管破裂，可以促进血管收缩，尽量减少出血。2、热敷。当48小时过后，就要改用热毛巾或热水袋敷脚，..
1、停止运动在打球过程中出现脚踝扭伤之后，一定要立即停止运动，进行休息，避免因再次使用受伤部位用力，而导致伤势更加严重。在休息过程中，可以抬高患侧脚部，能减轻疼痛和肿胀。2、检查伤势检查扭伤的严重程度。如果脚踝扭伤后能站立，甚至是勉强走路，说明伤势为轻度，可以自己进行处理；但是如果扭伤后脚踝等我继续说。
脚崴了脚踝肿了应该怎么治疗 -
内服云南白药。出血停止后，可外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。在恢复后期，可以使用中草药熏洗。5. 如果家中没有中成药，可以使用面粉炒至微黄，与米醋调和后敷在受伤处，作为五虎丹的替代品，效果也相当理想。另外，使用花椒和盐煮水熏洗也可以作为中草药的替代方法，效果同样不错。
脚崴到了脚踝肿怎么办？ 1、如果是崴到脚的情况下，脚就会立刻的肿起来，疼的会让你汗珠都留下来，这时候建议去医院拍一下片子，看一下有没有伤到骨头。伤到骨头的话一定听从医生的话进行治疗。2、轻微的扭伤只会疼一会就完事了，所以也就不要太当一回事。但是崴到的这只脚暂时不要活动，可以坐说完了。
打球崴脚了怎么处理 -
1.崴脚了要及时休息撤离现场在打球的时候崴到脚要及时的休息，并且迅速撤离现场，免得自己二次受伤。在撤离球场的过程中，最好是有身边的朋友或者是球员，帮助自己搀扶着自己下场，否则的话很可能由于脚伤而导致摔倒加重受伤的程度。2.用冷敷的办法消肿缓解疼痛在条件允许的情况下，应该找到冰块并用毛巾包裹好了吧！
不要用力去揉脚，用热水泡脚或热敷，并用正骨水或红花油等揉脚，睡觉时把伤脚垫高，白天最好把伤脚用弹性绷带包扎，以防止二次扭伤，尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
脚崴了咋办,脚踝肿了,怎样快速消肿止痛。 -
回答：病情分析： 扭伤早期止痛消肿方法是冷敷。指导意见： 扭伤后不要按摩不能揉。少动。马上用冷敷可以消肿防止肿胀。48小时候再热敷可以消肿止痛。另外局部使用白药喷剂。
您好这位朋友，这种情况建议积极骨科看看为主，主要是考虑撕脱性骨折指导意见：建议营养均衡，保持良好情绪，可以考虑打石膏，适当休息，慢慢恢复，祝您健康以上是对“今天脚崴了，肿了一个大包。怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！这种情况一般需要听从医生的医嘱根据你，病情来确定治疗好了吧！